綺麗になるためにやってること(30代40代)

【20】
タイムリリース型のマルチビタミン
ピクジェノール
αリポ酸(r型)
などを摂取

あとはピーリングなんかやってます

【25】>>20
ピーリングはケミカルピーリングですか？

【21】>>20
か さん
おいくつですか？
見た目年齢は？

【24】>>21
32歳です。
10代の頃から実年齢より高くみられてましたが、最近ようやく年相応に見られるようになりました。

【67】>>24
てゆか か、って男じゃん。

【22】
みなさんまつげはどうされていますか？

【53】>>022
ルミガンで育毛してまつ毛パーマをかけてます。マスカラは着けずにアイラインを目尻やや上向きにひいてます。
>>024　か　さん、32歳でホスラブ入り浸りはちょっと痛々しいです(-_-)でもまあ長い人生、そんな時期があっても仕方ないのかな。そして意外な美意識の高さw

【59】>>53
ルミガン私もずっと使ってる。
マツエクより自然でいいよね。

か さんは他のスレでよく見かけて私も気になってた(笑)

【62】>>059
ルミガン使用者いた('▽`)ノ。気をつけて使えば目元の色素沈着もないし、瞼がたるむこともないですよね。
まつ毛パーマの際、施術者に毎回「まつ毛ものすごく長いですね！！」って驚かれる。
歳取って顔の皮膚のピチピチさが無くなると、濃いめのアイメイクが似合わなくなる気がする。

【64】>>62
私もマツパとかフェイシャル行くとまつげすごい長いですねって驚かれる(笑)
でも、どんなメイクしても結局は素肌が綺麗じゃないとだめだから、タルミ防止はほんと切実だよ…。

【27】>>22
私はエクステとか人工のものが苦手だからマスカラのみ。
下地→ロング→ボリューム
3本使い。マスカラ気に入ってる～

【23】
深夜番組でやってるヤーマンのキャビスパ買ったよ
ヤマダ電機で何故か30000だった。
三時間充電して30分しか使えないけどいまお風呂に入りながら１日15分二の腕頑張ってる

【30】>>23
お腹にも効くのかな？
二の腕で効果出たら教えてくださーい！

【34】>>30
顔以外は全部できるよ。家庭用だからエステのキャビテーションと比べたら薄いよ。
一ヶ月はかかるしお尻とか二の腕は１日10分自分でやってると疲れます
結局飽きて疲れて痩身エステに行ってしまいそう

【45】>>034
おしりとか太ももウラとか手がちゃんと届かないとこ、誰かにやってもらいたいよね。

【26】
一年ぶりにフェイシャル行ってきた
お手入れの仕方ぜんぶ間違ってたっぽい
市販のピールとか皮膚薄くなるだけだからダメだし
ウェットティッシュタイプのメイク落としも皮膚薄くなって化粧水入っていかなくなるんだって
今は3分くらいかけて洗顔して化粧水とクリームは手のひらで温めて３秒に押しあててつけるようにしたら肌に艶が戻ってきた

【33】>>26
洗顔料つけて3分も洗顔するの？
お肌によくなさそうだけど…
私は朝は洗顔料使わない方がいいって言われたからぬるま湯洗顔にしてるけど、こっちの方がよさそう。

【37】>>33
あたしも今までオイルクレンジングとかしてたけど肌に艶なかった
洗顔の泡で汚れ浮き落とすんだって。
合わない人もいるかもね、

【28】
スキンケアは大事だけど、おばさんは何しても若くはならない
整形しかない
整形してる人は綺麗

【36】>>28
そりゃ若い子には勝てないよー。
でも綺麗になりたいのよ。
整形って具体的に何？目頭切開とか？

【46】>>36
だからなんで目頭切開？
おばさんがやったらキモいよ
昔と比べて衰えた部分を直せばいいだけじゃん
人それぞれ老け具合は違うんだから
エステなんて、民間資格でできるようなものは高が知れてる。

【52】>>46
やたら上から目線でケンカ売ってくるのはなんで？
スレタイ見た？ここは30代40代のスレだよ。
ガキは出てくんな！

【60】>>052
46は同年代の書き込みだと思う。私も老けた後の目頭切開は怖い顔になりそうだと思うんだ。
私はいま42歳で美容鍼やらセルフケアやらでなんとか食い止めてる最中なんだけど、たまにレーザー顔に当てて皮膚の活性化を図るよ。
もっと歳取ってあからさまに顔が弛んだらフェイスリフトだなぁ…って思う。

【73】>>60
レーザーは具体的に何ていうやつやってますか？
私は2ヶ月に1回、生休にフラクショナルレーザーやってるけど、真っ赤に腫れ上がってダウンタイムは引きこもりです(笑)
他にどんなのがいいんでしょうね？

【32】
命の母とか常備薬はヤバイみたいよ？
バファリンもピルも
普段の体を誤魔化すための薬だから毎日飲んでると
体を誤魔化すクセがついていい薬が入ってきてもそれも誤魔化すようになって薬じたいがどんどん効かない体をになってくんだよ
常備薬ある人はエステ行っても効き目が薄いんだってさ

【40】>>32
デリだからピル飲んでるんだけど、やっぱり体にはよくないよね。
避妊とPMS緩和目的だけどやめた方がいいかなー。
じゃ避妊はどうすればいい？

【35】
塩サウナか温泉まめに行く。
仕事でパサパサになった肌荒れがめっちゃつるつるになります。

【48】>>35さん
塩サウナ気持ちいいですよね。私もたまにやります。

【38】
エステも進化してるよね
ハイパーナイフとかサーモシェイプとか
美容整形で使ってた機械をエステ用に小さくして美容整形より安くできるお店増えてる
タウンタイムないし整形より安い。

【42】>>38
エステの機械いいよね。私も業務用のラジオ波買ってたまにやってるけど、お肌にハリが出てリフトアップと顔痩せしたよー。

【39】
顔のしみとりしたことある方いますか？
方法と費用と術後何日位目立つか教えて頂きたいです！

【47】>>39
やったことある。品川美容外科でシミ1個で5千円だったような？炭酸ガスレーザーみたいな。術後1週間は肌色のテープ貼る。濃いシミは完全には消えなかった。

【44】
ラジオ波は50万ぐらいで買えるんだっけ？
美容好きな人が集まってシェアすれば効率的だよね

【49】>>44
私のは80万くらいだったよ。
新しい種類の機械どんどん出るから、また違うの欲しくなるー。

【50】
昨日痩身エステいろいろ探してたらわかりやすいエステ機械一覧になってるサイト出てきた
キャビテーションは超音波で皮膚の0.5センチ程度の皮下脂肪を温めて液状化する機械1センチ2センチまでの深いセルライトには届かない
引き締め効果なし。リバウンドあり
。
ラジオ波はキャビテーションより皮膚の奥の深いセルライトに届くし引き締め作用もあってリバウンドしにくい
サーモシェイプはセルライト40度に以上温めて溶かして引き締める事ができる
一番新しいウルトラハイフってのがありるけど今調べ中。一番新しいから値段高いけどかけれる場所は狭いし何度もやらないと効果なし。

【57】>>50
情報助かります！
脂肪冷凍ってやつはどうなんだろうね？

【63】
サーモシェイプ気に行ってる
田舎のほう行くと60分10000代の店あるしね。熱いだけだし受けたその日だけサラダしか食べれないけど３回受けたら一年リバウンドしないってのか面白い
あたしは…30後半だから４回かけないと効果出なくなってきた。
安い店はサーモ一台しか置いてないしホットペッパービューティとかで新規の客90分5000円とかでキャンペーンやってるから予約取れないのが何とも言えない

【77】>>63
サーモはやったことないけど、私もクーポン大好きでグルーポンとかの初回お試しで週1ペースでいろんな痩身試したことある。
やっぱ継続してれば痩せるよね。
やめたらすぐに戻るし、エステ側にはクーポン荒らしと思われるけど(笑)
キャビテーションや脂肪冷却、ハイパーナイフ…結局何がいいのか分からなかった。

【69】
ババアは綺麗にはならん
維持する事しか出来ん

【71】>>69
いやそんなことはないぞ？
もともと綺麗で若い頃にピークを迎えたような女性は後は加齢による劣化を食い止めるだけかもしれないが、努力しないよりしたほうがいいではないか、と。
あと、綺麗のピークが40過ぎあたりに来る女性もいる。20代30代の頃より魅力的で全然オバサンって感じがしない。

【72】
最近のアラサー・アラフォーは人によるけどある程度美容やファッションに気を使ってるから、若い子や男性が思ってるより綺麗な人多いと思う。
決しておばさんではないよ。

【115】>>72
自分でそう思ってる人沢山いるけどイタいだけだよ
小じわ弛みすごいのに、若いって言われるって自分で言う人ばっかり

【117】>>115
自分がどれくらいの容姿レベルかは分からないけど、アラサーで10万以上の高級デリでそこそこ稼げてるってことは見た目もそこそこってことなんじゃないの？
イタいって言ってるあなたはいくらのお店でどれくらい稼いでるの？

【125】>>117
見た目で稼ぎが決まるわけではないのはわかってるはず。

【131】>>125
接客がいいのが第一だけれど10万もする店なら容姿よくないと呼んでさえもらえない

【133】>>131
その前に面接で落とされる

【118】>>117
こういうのってまさに痛い人がよく言うセリフ

【78】
まつげのコメしたものですが
ルミガン情報ありがとうございます！
色素沈着や眼圧低下は気になりますが試してみようと思います
お風呂の湿気でどんなに綺麗にビューラーしてしっかりマスカラしてもすぐカールが落ちてしまうのが悩みなのです

【87】>>78
ルミガン塗るのに私は100均のリップブラシを使用してますよ。
筆の部分にひとしずくだけ垂らして上マツ毛の生え際(瞼側からではなく粘膜側から)に薄く塗ってます。初期の頃は朝の洗顔後と夜寝る前の2回。
2週間目あたりからだんだん濃くなる。
下瞼には塗らないようにね。

【90】>>87
いろいろとアドバイスありがとうございます！
まつげ育成がんばってみます

【80】

【83】>>80
それは一番いいね！恋したい！！

【81】
掲示板で調べ物してるとやたら入ってくる広告にブルームってエステあったから行ってきた。
体験下半身集中150分を２回で15000円だった？サーモの一番新しいのがサーモトルネードってやつでセルライトを温める溶かすほぐす引き締める４つやっちゃう新型だったよ
体験当日に限り120分10回チケット12万だった。一回あたり12000円て計算だね。
プラス体験の２回があるから全部で12回受けれるから全身痩せれる
部屋も機械も支店もいっぱいあるから行ってみたら。
体験だけでも大丈夫だから
エステサロン ブルーム

【85】>>81
ステマおつ

【84】>>81
ブルーム、今日たまたまチラシ入ってた。フェイシャルの方が興味ある。近いし行ってみようかなー。

【88】
☆毎朝欠かさず納豆めかぶを食べる
☆10日に一回高濃度ビタミン点滴
☆3ヶ月に一回アカスリとサウナ
☆毎日お風呂に1時間浸かる
☆週一でコルギ

【99】>>88さんありがとうございます。
コルギやった事あるんですけど、痛みに耐えられなかったです（笑）
また挑戦してみようかなぁ。顔が小さくなるのなら、痛みも我慢できそうかも？

【89】>>88さん
コルギって全身？顔だけ？

【91】>>89
顔だけコルギです！風俗で働いてると短い時間とは言えフェラで骨が歪んで左右ズレていったり、年齢とともにたるんで顔の顎からｴﾗ付近の輪郭ラインがくずれたりが治りました！

最近のパパイヤ鈴木さんご覧になりましたか？ダイエットに成功しましたが、顔だけはどうしても小さくならない！ってなってコルギに通ったら小顔になったそうです。効果はあるかと思います。ただ、勝手に涙が出てくるくらい痛いです…笑

【96】
それはいいことだと思いますがちっとも参考になりません

【98】>>96
雑誌でこの台詞を読んだ時私はこれが1番きたよ。

○○やってます、努力してますとかわざわざ言いたくなる必要がなくなるっての。
もう、はたから見たらどこが努力なのかわからない。

【97】
ルミガンつかってる人に質問（＾＾）人（＾＾）デリ勤務ですが化粧する時にアイライナーひいてルミガン塗って出勤しても大丈夫かな？まつげをビューラーであげてたからルミガン塗るの？

【103】>>97
ルミガンは夜寝る前にだけ塗ればいいんだよ。
朝は使う必要ないです。

【101】
プラセンタサプリメント、飲むコラーゲンを地道に毎日摂取

【106】>>101
そんなものに金かけるなら注射した方がよっぽど効果的だよ。

【105】>>101
中に何が入ってるか全部くまなく見てから飲んだほうがいいよ
韓国産のプラセンタドリンクとかゼリーは馬のプラセンタも人のプラセンタもぐちゃぐちゃに混ぜて売ってるから肌は綺麗になっても
若い人は飲み続けると子供できた時奇形児が生まれてくるんたって
子供作る予定の人はプラセンタ３ヶ月抜いたら普通に戻るって
クリニックの先生が言ってました

【102】
プラセンタは健康のために打ってる。
美容効果が出てるとしても副産物。

【104】>>102
注射は10年後ヤバイよね
人のプラセンタ使ってるから輸血と同じレベルで不潔。綺麗な人からのプラセンタを使用してるかわからないから後々病気だったりHIV感染者だったり発覚するから今は何もないけど
10年なんかおきるよ。

【126】>>104
プラセンタ注射は15年前すでにあったけど、今のところ問題おきてるの聞いた事ない。
なにか知ってたら教えてください。
私は2年前から打ってます。

【137】>>126
プラセンタどうですか？点滴？注射？効果を教えて下さい！

【138】>>137
注射やってたけど、お尻の筋肉が固くなり飲むプラセンタにかえました。ドクターセレクトが一番きく

【114】>>104
人プラセンタ使わない病院で打てば大丈夫ですよ。
臨床検査済の動物プラセンタ。

【116】>>114
去年まで３年に月２回射ってたけど効果がわからずに止めた。
止めた後も違いを感じなかったから微妙な存在…

【107】>>104
私打ってだいぶたってるけど、健康そのものだけど。なにが起きるっての？

【110】>>107
麻痺してる肉便器

【123】
か は来なくていいよ。

アラフォーになった今、アラサーなんて若い若い。34歳くらいまで20代と変わらんよ。
皮膚が薄い人、スレンダーな人は割と早めに老けていく。
喫煙者は肌がくすむね。
頭髪がボリュームダウンしたり、髪が傷んでいたりすると一気に老けて見えるね。
ただ、若く見える＝綺麗 では無い場面も多々あるので、履き違えないように客観性を持って生きていきたいね。

【132】>>123
か さんだって綺麗になりたいんです。

【134】>>132
男性でも美意識高いのはいいことだと思うよ！

【124】>>123
すごーく納得！喫煙は本当によくない。
喫煙者はシワや毛穴のパカーンの汚肌が多い。

【139】
Ｈでいく

【141】>>139
客じゃイライラして老けるだけだよ
ホルモンは大事だよ

【142】>>141
ホルモンなら大豆イソフラボンをとる。豆乳毎晩のむ。飲めない時はアミノ酸のシェイクあと納豆たべる、えごま油を取り入れて基礎化粧は全てアンチエイジングのプエラルボ。プラセンタはドクターセレクトでまだまだ頑張るしかない

【147】
5年くらい前に金の糸入れてすごいハリが出た。100万以上したけど金の効果は一生続くみたいだからやってよかったよ！

【156】>>147
一生続くわけないじゃん

【153】>>147
やりたーい

【149】
お客さんの精子を飲ませてもらう。
イライラ解消！
お肌ツルツル！

【152】>>149そうなら自分で自分の精子飲めばよい

【151】>>149
そーゆうレス不愉快だしやめてほしい

【150】>>149
精子臭い女なんて客が萎えて逃げるわ。

【154】
関係ないけど、アラフォーって38からなんだって。

【167】>>154
アラフォーは35からよ

【157】
金の糸ってどのくらい効果持続するのかな～ｗ 凄いよねー。

【158】>>157
金の糸だけで一生リフトアップするという意味ではなくて、金自体の美肌効果は一度入れれば衰えることはないんだって。
もちろんその間老化するから入れて10～30年は持続すると言われたよ。レーザーとかエステと併用するのがいいみたい。
ただの金箔パックとかよりは全然いいよ。

【159】
良いよね～ お金持ちの女性ってはだつやがいいもんね～ 貧乏の私にはゆめのまた夢だわ…(-_-;)

【178】>>159
歳とってても服や美容にお金かけてる人って綺麗に見える

【161】
金の糸はダメだよ。医者は奨めてないよ。危ない～口コミは。今は何でも調べなきゃいけない時代だから。ミントリフトはいいと思ってる。

【163】>>161
全然ダメじゃないよ。入れて8年経ったけど不具合何もないし。
日本では金の糸に関する知識が少ない医者が多いから勧めないだけ。
合わない人もいるだろうけど、それは金の糸に限らない。

【162】
危ないんだ？あれロシア発祥だよね？ 金の糸って金なだけにサビたりしないのかなあ…(~_~)

【164】>>162
ロシアだね。純金は錆びないよ。

【169】
生理前になるとニキビが3～4個できてしまうんですが、できにくくなる方法ありませんか？

【170】>>169
チョコラBB、ハイチオールC飲む。

【177】
白米も玄米ご飯も五穀米もカロリーは同じなんだね
食物繊維が違うみたい。最近わたしは玄米ご飯。

【180】>>177
カロリーより質
体に不必要な物は取らないのがいいよ

【182】
ブルーム２年前行ってた。
10回で契約すると11マンぐらいだけど例えば5回受けて途中でトラブルあったりして
中途解約したい場合は残りの5回分のお金返ってこないよ
10回の内訳が5回で11マン支払い、他の5回はお店からのプレゼントサービス全部で10回ですって形になってる。

トライアル受けてよかったから10回で契約しますって話で契約書出てきても従業員から細かく説明ないから
トラブル起きてから契約書見て気づく人がいるんだろうけどね。

【199】>>182
長文うぜー
連投うぜぇ

【184】
エステ痩せるっていうより体のライン整えるためにいってる。

【187】>>184
エステで痩せたりボディライン整えるの限界あるよね。

【197】
大手じゃないエステのほうがいいのかなあ
タカノもTBCもいらない化粧品とか売り付けてきてコース契約で、都度払いとかやってないみたいだし
たかの友梨で高額契約してエステ受けたけど効果ない人一人見た事あるからいい印象ないなぁ

【198】>>197
私はオーナー一人でやってるような個人サロンの方が好き。大手は広告費やテナント代にお金かけてるからその分コース代も高いよ。個人サロンはしつこい勧誘ないし都度払いだから安心できるかな。

【201】
寝かせ玄米を一年半ぐらい食べてるよ
たまに飽きて白米にする時があるけどまた戻るね

【203】>>201
寝かせ玄米！食べやすそうです！
教えてくれてありがとう～

【204】>>203やせてくるよー

【208】
整体って痩せるの？変わりますか？

【214】>>208
骨格の歪みはあちこちに悪影響あるから治せばよくなるもののうちに肥満もあるかもしれないけど。
痩せたいなら基本はちゃんとした食事に運動、睡眠だよ。
基本の生活をできるだけまともにした上での整体じゃないと意味ないと思う。

【209】>>208
お前は変わらないだろうね

【212】
安いところは店長一人が資格持ってて、資格のない従業員に指導してる。このやり方でも違法ではないけど、効果はいまいち。資格持ってる人が地味に一人でやってるような所が良いかもね

【213】>>212
整体院は民間資格だから保険きかないし柔道整復師がいるとこなんてほとんどないんじゃない？
資格なんてあってないようなもんだよ

【222】
綺麗にはなりたいけど、健康にはなりたくない。長生きしたくない。

【223】>>222
それは難しいね。年取るとどうしても健康じゃないと美しくないからね。
長生きするかしないかはまた別のお話よ。

【228】
高いってどれくらい？

【229】>>228
値段気にする前にそのシワ気にしろってことだよ(笑)

【233】
化粧水に1滴でプルプル！「はちみつ」がもたらす美容効果が侮れないレベル

美肌効果･
はちみつには、ビタミンB1・B2・B6・ビタミンC・葉酸・カリウム・カルシウムなど、様々な栄養素が含まれています。
優れた保湿効果がありますのではちみつを塗ると、肌にある水分を守りつつ、空気中にある水分も肌に集めて水分を保ちます。優れた保湿力で刺激が少ない事から、妊婦さんの妊娠線予防や、赤ちゃんのおむつかぶれなどに使用する方も多いです。
また、はちみつには肌を整えるビタミンB群・ビタミンCが含まれています。抗菌・消炎（細菌の働きや、炎症を抑える働き）などを期待できるので、ニキビ・吹き出物などの肌荒れ予防が期待出来ます。高い抗酸化作用もあるため肌にはちみつを塗り、シミやしわなどの原因となる酸化を防ぐ事で、エイジングケアも期待出来ます。

■はちみつ化粧水・美容液
化粧水や美容液に、はちみつを1～2滴加えて、肌に馴染ませます。はちみつの働きで、保湿力がアップします。はちみつをそのまま塗るとべたついてしまいますので、洗顔後の保湿は、化粧水や美容液に混ぜて使うと良いでしょう。

【240】>>233
お前は引っ込んでろよ

【242】
整形が一番

【258】>>242
ごめんなさい。
人の勝手かもしれないけど、私は絶対に整形したくない。

【244】>>242
失敗したらこわいー

【246】
なんか急に顔が老け込んできた(-_-)
…と自分で思う事ありますか？
なんか違う…何だろ

【248】>>246
疲れてる？たくさん寝るとか

【247】
整形(メンテナンスのみ)
顔、ミストで保湿、パック
食べる(ムチムチ体型維持ガリと弛みとデブは×)
軽く筋トレ

【256】>>247
ムチムチ体型維持大変じゃない？支える筋肉はつけなきゃいけないけどやり過ぎたらダメだし、運動しすぎて胸が落ちるのはむりー
なにかコツありますか？

【250】
月１白雪点滴
まあ、気休めでしかない気がするけどね

【252】>>250
私も気休めで白雪点滴(^-^)
次の日は 肌が変わってる気がする？？

【254】
毛穴消したい

【259】>>254
レーザーフェイシャルで消えるよ
あとはアンチエイジングの整形

【0】
アラサー・アラフォーの方、綺麗になるためにやってることを語りましょう??美容(スキンケア・エステ・整形)やファッション、ダイエット、インナービューティーなど
どのような努力をしているか、オススメの美容法など教えてください。質問しあいましょ?

【14】
ストレスためない生活をするのが1番かも^^;
イライラしたら1人カラオケ！

【17】
命の母A錠

【18】
デリ勤務の方、ネイルサロンって行ってますか？
私爪何もしてないんだけど…

【29】
ツケマバサバサは気持ち悪いだけ

【31】
ダイヤモンドピーリングした後にフォトヘェイシャル月1でしてます。
変な化粧品にお金かけるよりいいですよ。あとはビタミンＣを摂ること。

【41】
あたしはタバコも酒もやらないし常備薬ないからサーモとかラジオ波エステは結構早く結果出るけど
酒タバコやるわ野菜食べない人は痩身エステで結果出にくいみたい

【43】
ピル飲んでる人はダイエットは食事制限で自力になっちゃうね、
エステに行くと普通の倍の時間かかるってエステのお姉さんに言われた。
でもやってみたいならカウンセリングか電話で問い合わせだけでもしてみたらいいかもね

【51】
整形はプチも含め、最終的には自己満足の精神病に陥るよ。うまくいって次々やっていく、最終的にはすごい後悔して修整を繰り返すけど、元には戻らない。切りないよ。ダイエットと皮膚科でのフォトに落ち着いた。ヒアルも弛むしね。

【54】
医療費のインディバの高周波はいいよ。高いけど。

【55】
まじかー。あたし蒲田にあるキャビテーションエステ行ってるけど効果薄いと思ってた
体を温めてリンパマッサージしてりるから多少細くなったのかな？
80分6300円で３ヶ所できるからいいと思ってたけどキャビテーションて引き締め効果ないんだー

【56】
インディバの相場いくらくらいだろう？

【58】
医療用だと全身で２万くらいじゃない？

【61】
脂肪冷却も10回くらいやらないと効果ないみたいよ
ウルトラハイフ同様かけれる場所が狭いから60分体験いった人は太もも全部やりたかったのに、表側外ももか内ももどっちか選んで1ヶ所しかできないって言ってた
太もも全部やるとしたら4ヶ所扱いになるから全部で20回はいかないと完結しないかもね
60分10000とかで20回だと20万…
違うエステのほうがいいかな。シンプルにラジオ波とか。ラジオ波じたいが出てきて時間経ってるから安くできるお店あるしね

【65】
ヘアサロンのアシスタントみたいな女の子22ぐらい子だったけど私アナログなんでまつげパーマ派なんですって言ったら
あ～アナログですねって笑ってたよ
そのこは高校の時つけま流行りだしたからつけましかした事ないんだって

【74】
私は毎日自宅で炭酸風呂入ってます。
重曹大さじ3：クエン酸大さじ2：塩大さじ1で簡単に炭酸風呂作れるよ！

【76】
ハーバルピールとかグリーンピール、バイオプランタなどハーブ系のピーリングやったことある人いますか？
こないだハーバルやってすごくよかったんだけど、他のはどうなのかなと思って。

【79】
キャビテーションは引き締めないんだね。
ハイパーナイフが高周波の電流でサーモシェイプより奥のセルライトにアタックできるけど一回あたりが手のひらサイズしかできないから顔痩せしたい人にはうってつけだよ
頻度も月一でいんだって。

【82】
ウォーキング

【92】
ビヨンセになりきにクレイジーラブを踊る

【93】
寝る前に
スクワット 1000回
腕立て伏せ 1000回
腹筋 1000回

【94】
マジバナするとコマネチを寝る前に1000回やるとよく寝れるよ

【95】
特別な事はしてない。
と言えるようになった。

習慣になってこう言えるのが憧れだつた。

【100】
コルギとか韓国発祥だし、信用できない。無駄に高いし、浮腫みとれてるだけで歪みがなおってるわけじゃないし。

【108】
美容外科で照射系して強制的にコラーゲン発生させたほうが効果ある。

【109】
詳しく調べない人は10年後に後悔すりゃいいんだよ。所詮人の事だから
。同意書かいちゃってるから裁判もできないしね
君達は血液製剤で捕まった91のじいちゃんの事も知らないようなアホでしょ？

【111】
保湿頑張ってる

【112】
保湿ならセラミドですね。

【113】
何事に対しても絶対にガマンをしない、言いたいことは必ず言う。

【119】
ストレッチ

【120】
※※削除されているようです※※

【121】
洗顔料を専用のネットでよく泡立ててから顔を洗う

【122】
睡眠の質を高める為に寝る前にメラトニンとZMAを摂取

【127】
皆さん、努力していて素敵ですね。美意識高い人とお友達になって一緒にあれやこれして楽しみたいなぁ。

【128】
不思議と寝込んで顔も洗えなかったような時にお肌綺麗。
仕事してしっかりパックした今日はお肌汚い。なぜ？
寝不足？

【129】
肌ダニで検索！
毎日洗顔したりパックしたりいじりすぎると、良い菌と肌ダニが全滅してボロボロになるらしい。
今はその肌ダニを培養して戻す治療があるんだけど高価みたい。お休みの日は放置が１番みたいだね

【130】
代謝上げるためとたまにファスティングで酵素ドリンク飲んでる。いろんなメーカーから出てるけど、無添加のエッセンシアが一番私には合ってる。おすすめだよ～

【135】
昔からの友達は化粧しないでもいい職場のせいか美意識高い人がいない。
ていうか間違ったことをして劣化させてた。
化粧水をお相撲さんみたいにすごい音で顔をバシバシ叩きながらつけて、こうしないと染み込まない気がするからって。。

【136】
ストレスが少しでも減ればマシに見える私って笑

【140】
みなさんすごいですね。私アラフォーで美容点滴とかプチ整形や興味はあるんですがどれが効くとかよくわからないし依存しそうで怖くて結局基本のスキンケアくらいです。

【143】
エステは必ず週１いけないときは毎日フェイスパックして毎晩風呂でリンパマッサージをやり汗をだす。酒風呂塩風呂にしてボディソープつかわない。酒風呂は美肌アンチエイジングによい

【144】
エゴマ油やアマニ油は多価不飽和脂肪酸のn3系ですね、ダイエットに効果があります。

脂質の中で不足しがちな栄養素ですが、魚に多く含まれるので魚を普段から食べましょう。

【145】
インスリンをコントロールする為に低GI食品を

朝はミューズリー
昼はローソンのブランパン
夜は玄米

これらの食品から糖質を摂取しています。

インスリンはアナボリックホルモンでもあるので筋トレ後に限っては、吸収の早い物を摂取します、トレーニング直後であればブドウ糖が沢山入ったコーラも飲みます。

【146】
野菜たくさん

【148】
ローズヒップオイルいいよ、臭いけど効果抜群

【155】
か さんは女性になりたい男性？

【160】
私は美容とファッションのためにこの仕事してるけど、手元に残らないから貯金しなきゃだよ。

【165】
美容や健康に関しては100％正しいというものはないんだから、自分がやってみて効果あればそれでいいじゃない。
人やネットから聞いただけの情報を信じてやってもいないのに完全否定する人は下品だね。

【166】
所詮ホスラブなんだからこんなもんだよ。

【168】
痩せたらほほがたるんで目の下こけて老けてしまったので、糸のリフト・PRP(目の下、口元)でかなり若返った。
総額90万くらいかかったけど満足。

年取ってから痩せると顔がこけて老けるから気をつけて。

【171】
薬害AIDS問題ってあれの事なんだね

【172】
成り済ましが生き甲斐^_^

【173】
額の横シワに、２ヶ月おきにボトックス。
明日予約取りに行く。

【174】
ボトックスって打ってる間は魔法のように感じるけど
打った部分の筋力を使わないからボトックス打たなくなったら表情筋が作れなくて笑ったとき
無表情でロボットみたいになるんだって、
一回打ったら打ち続けないといけないし、金なくなって打たなくなったらロボット顔になるの覚悟して打たないとね

【175】
よく調べないで美容整形やっちゃう人は自業自得だよ 一生金かかるだけ金使って最終的にアンドロイドになるなんてアホだよね

【176】
横綱になるためにやってること！
料理は大盛りいつもご飯は丼3杯！
食後は甘いデザートかかせない。
駅、デパートでは階段しか使わない。
おかわり自由の店を優先。

【179】
ブルームってエステさー広告でよく出てくるけどトライアルの間はいいと思うけど
10回コースで契約するのは冷静に考えたほうがいいよ

【181】
ブルーム２年前行ってた。
10回で契約すると11マンぐらいだけど例えば5回受けて途中でトラブルあったりして
中途解約したい場合は残りの5回分のお金返ってこないよ
10回の内訳が5回で11マン支払い、他の5回はお店からのプレゼントサービス全部で10回ですって形になってる。

トライアル受けてよかったから10回で契約しますって話で契約書出てきても従業員から細かく説明ないから
トラブル起きてから契約書見て気づく人がいるんだろうけどね。

【183】
エステ高いから行かない
自力でダイエット!!

【185】
機械使った痩身てピル飲んでたり煙草吸う人とか睡眠不足の人は効果薄いよね
あと、野菜食べない人とか骨太の人。
痩せる能力じたいが低い人はエステ行っても時間もお金も無駄にする事になる

【186】
みんなエステってフェイシャルよりボディの方が興味あるの？服着ちゃえば体系隠せるし、人と会って一番最初に目がいくのは顔なんだからフェイシャルやった方がよくない？

【188】
果物や野菜食べるようにしてる。うちの店の綺麗な人がよく食べてるから、まねしてる笑

【189】
最近二重アゴになってきたから脂肪吸収かスマートリポレーザーってやつやりたい。年末年始の休暇でダウンタイム終わるかなー？

【190】
風俗の場合は体にセルライト付きやすいよね。
特に冬、、、プレイ中ほとんど裸でしずっと体冷えてる。貧乏な客ほど体形じろじろ見てもっと痩せたら俺は毎日通うだの何だの言ってくるしね
数万でセルライト落とせるならエステのほうが早い

【191】
最近の痩身エステはわりとプチ整形に近いね
月１で通ってダウンタイムなしで３回やればリバウンドなしみたいなやつ。
通う頻度も低いし整形より金額べらぼうに安いし失敗ないならエステ痩身のほうがいいか

【192】
ほんと、エステの機械は最近進化してていいよね。ダウンタイムないし何回かやればセルライトには効果あるよ。

【193】
早寝早起き

【194】
一番新しい機械はウルトラハイフかな？
千葉とか埼玉まで行けば安いけど機械が一つしかないから予約とれない店ばっかり
都内だと悪名高いブルームもおいてるけどブルームも予約とれないね

【195】
白米食べるならお粥にするのがおすすめ。量も半分で済むし水分多いからおなかいっぱいになる。消化いいから便秘予防にもなるみたいよ！

【196】
年いった時に汚いか綺麗かは肌と髪の毛で決まる

【200】
玄米続けてる人いる？つい白米を食べてしまう…

【202】
愛する人とＨ

【205】
玄米の方が好きだからもう何年も玄米食べてる。

【206】
長文うぜえの人ここにもいたんだ。

【207】
ローラが夏ごろ紹介してたキヌア買ってきてご飯に混ぜて炊いてみた
あれは臭いがひどいね…
シクラメン系の臭いがする
シクラメンだよ？シクラメン!!
精子と同じ臭いだよ。
単品じゃ食べれない。カレーライスにするかチキンライスにしないと食べれないわ

【210】
骨の歪みを直すと姿勢がよくなって疲れにくくなる
疲れにくくなった事でポジティブになる骨盤開いて曲がってるとおしり大きく見えるし
ぽっこりお腹にもなる。骨の歪みは定期的に直すといろいろお得よ

【211】
整体いいんだ。無資格の人達がやってるから、どうなのかな？と思った。

【215】
朝、室温に戻したトマトジュース飲むようにしたらクマがましになった。
塩分が心配だから塩分無添加。

【216】
健康のためにやってる事で結局綺麗にもなってる。

【217】
お客さんの精液を飲むのが一番！

【218】
ひじきと高野豆腐も肌綺麗になるよ！
乾物は日持ちするからおすすめ。

【219】
睡眠とサプリ(真珠とプラセンタ)
色が白くなって肌のハリがかなり
でてきた。

【220】
ビタミンをしっかり摂ってストレスを溜めないことかな。

【221】
今年34になるけど今年は急激に老けてきたきがして美容にかなり投資したけどやっぱり若さにはかなわないなぁ
Bnlsで輪郭と法令線の脂肪溶かしたりエステ通ってボトックス打って
貯金かなり減った
来年はもっと追い付かなくなるんだろうな
メンテナンスのためにいっぱい稼がなきゃ

【224】
ブルームってエステトライアルが逃げたほうがいいね。回数チケットで通うとアホみたい

【225】
何かしなきゃとは思いつつ何もしてない。。。タバコは吸わない沢山寝るお風呂たっぷり入る野菜果物食べる位か… ジム行きたいんだけどなあ

【226】
基礎化粧が大事
高い化粧水、美容液、クリーム
自分でできる基礎化粧までケチって、安い基礎化粧でシミシワ放置してたら女はおしまい
シワだらけで、若く見えるって自分で思い込んでるおばさん結構いる

【227】
プラセンタ６年打ってます

【230】
自分の事をおばちゃんと思わない

【231】
化粧水1万
美容液1.5万
クリーム2万

【232】
どなたかシーボンに通われてる方いませんか？アルビオンからこっちに変えてフェイシャルエステに通おうと思ってm(__)m

【234】
蜂蜜化粧品あるじゃん
養蜂牧場から出してるやつ

【235】
サーモシェイプ 赤坂に安い店見つけたー。１月までに終わらなくちゃ

【236】
毎日のストレッチと有酸素運動。コレだけでもき体温上がるし代謝も良くなって肌も綺麗になります。
また、炭水化物(糖質)を取り過ぎない。基本グルテンフリーです。

40過ぎたおババ風俗嬢は清潔感が第一。太ったらダメ！

【238】
生休中だからハーバルピールやってみた。毛穴がギュイーンと小さくなって一気にリフトアップしたよ！何回か続けてみよっと♪

【239】
で、整体ってどうなの？

【241】
EMSのコア5000って使ったことある人いませんか？今ディノスで明日まで安く買えるから迷ってて…
効果あるのかなー？

【243】
高すぎ ダウンタイム長すぎ
メンテナンスも必要だし
リスク多すぎる

【245】
綺麗になりたいなら基本の生活を見直すべし！
まず風俗を辞めること、これ重要。
人間は年齢とともに内面が顔に出てくる、
汚ねえチンポしゃぶりを生業にしてる女が
綺麗に成れるわけないんだよ。

【249】
エステサロン ブルーム最高！！！！！
銀座新宿原宿表参道に店いっぱいあって綺麗で最高

【251】
ブルームは糞で有名

【253】
ハイパーナイフってどんなんだろ？

【255】
必ずメイク落とし湯舟に浸かって、たっぷり睡眠

【257】
地雷接客w

【260】
せっくす

【引用元】
引用元: http://kanto.hostlove.com/fuzoku/20151119003443/1