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2020/07/12(日)
【0】
無気力で何もやる気がしない、だらしなくなった。朝から晩まで憂鬱でツラい。口が渇いて食事をしても味が解らなくなってきた。その他色々。自覚してやばいと感じてる。
何か少しでも前進できる改善策あったら誰か教えて!同じような人いるかな。【232】>>0
酒飲め!【233】>>232
下戸なんで、森永の甘酒しか呑めないんです…【78】>>0
主は街の中に住んでいるのかな?緑が多い田舎に住みましょう?空気も綺麗で環境を変えてみては?【67】>>000
勝手になれば!
いいことだよ!【68】>>67
バッカスビルぷらすぷらすカヲリ【69】>>068
消えてくれ【71】>>69
バッカスぼったくりぷらすぷらすカヲリかい?(笑)【70】>>69
なぜかばう?
業界人【61】>>0
ネットをやる気力はあるんだね。
知恵袋で聞いたら?【62】>>61
思う【11】>>000の言う事も>>007の言う事もわかる。
何かに必死なうちは鬱ならないもんね。
でも、何かに必死だった人が突然疲れて気力が無くなってしまうのも鬱なんだよ。【3】>>0
アホ?【1】>>0
ホスラブしないのが一番の特効薬
酒飲め!
【233】>>232
下戸なんで、森永の甘酒しか呑めないんです…
下戸なんで、森永の甘酒しか呑めないんです…
主は街の中に住んでいるのかな?緑が多い田舎に住みましょう?空気も綺麗で環境を変えてみては?
勝手になれば!
いいことだよ!
【68】>>67
バッカスビルぷらすぷらすカヲリ
バッカスビルぷらすぷらすカヲリ
【69】>>068
消えてくれ
消えてくれ
【71】>>69
バッカスぼったくりぷらすぷらすカヲリかい?(笑)
バッカスぼったくりぷらすぷらすカヲリかい?(笑)
【70】>>69
なぜかばう?
業界人
なぜかばう?
業界人
ネットをやる気力はあるんだね。
知恵袋で聞いたら?
【62】>>61
思う
思う
何かに必死なうちは鬱ならないもんね。
でも、何かに必死だった人が突然疲れて気力が無くなってしまうのも鬱なんだよ。
アホ?
ホスラブしないのが一番の特効薬
【7】
すごく暇そう
守るものがないって楽でいいね【9】>>7
なにが守るものよ、きも【10】>>9
君も守るものないんだw
なにが守るものよ、きも
【10】>>9
君も守るものないんだw
君も守るものないんだw
【15】
同棲してた元彼が鬱だって言い出して週2しか働かなくなった。私がその分寝る間も惜しんで働いた。あまりにも腹立って、別れるから出てけ!って言ったら翌週からびっちり働き出した
鬱って何笑笑【19】>>15
単なる仮病
鬱でもない奴が鬱だ鬱だ言ってるだけ【17】>>015
それは、鬱の皮を被った仮病だよ
鬱はそんなんで簡単に完治しない
単なる仮病
鬱でもない奴が鬱だ鬱だ言ってるだけ
それは、鬱の皮を被った仮病だよ
鬱はそんなんで簡単に完治しない
【21】
じゃ、本当の鬱と元彼みたいなダメ男、区別付かないじゃないですかー
難しい
015です【22】>>21
いやいや、本当の鬱なら働くなんてまず無理だから【28】>>22
そーだよ。鬱病は、脳内伝達物質セロトニンの分泌量が足りなくなる。精神科から処方される抗うつ剤飲んでみればわかるよ。
いやいや、本当の鬱なら働くなんてまず無理だから
【28】>>22
そーだよ。鬱病は、脳内伝達物質セロトニンの分泌量が足りなくなる。精神科から処方される抗うつ剤飲んでみればわかるよ。
そーだよ。鬱病は、脳内伝達物質セロトニンの分泌量が足りなくなる。精神科から処方される抗うつ剤飲んでみればわかるよ。
【23】
同じ私は休業中 毎晩悪夢見るし
幻聴が聴こえる
なにもしてないのになみだがとまらない【27】>>23
幻聴は統合失調症の特徴的な症状
いわゆる精神分裂病な【25】>>23
メニエール病じゃねえ?
幻聴は統合失調症の特徴的な症状
いわゆる精神分裂病な
メニエール病じゃねえ?
【29】
効くよー抗うつ剤、気分が良くなる【31】>>29
>>30
そのへん詳しく聞きたいです
自分もう崩れそう【32】>>31
まずは、精神科に医師の指示に従うのが一番だと思う。【30】>>29
びっくりするくらい抗うつ剤効果ある。
ただ、新薬のSSRIの副作用が恐ろしい。
>>30
そのへん詳しく聞きたいです
自分もう崩れそう
【32】>>31
まずは、精神科に医師の指示に従うのが一番だと思う。
まずは、精神科に医師の指示に従うのが一番だと思う。
びっくりするくらい抗うつ剤効果ある。
ただ、新薬のSSRIの副作用が恐ろしい。
【34】
鬱と鬱状態は違います。
本当に鬱になったら歩けませんよ。
落ち込みや、やる気が無いから鬱?
それは違います。
やる気が有ってもトイレにも行けないレベルになります。【38】>>34
おれ、気合いで歩いて警察に病院に搬送されてそのまま入院してたわ(笑)
おれ、気合いで歩いて警察に病院に搬送されてそのまま入院してたわ(笑)
【35】
鬱病だと思っていたら統合失調症だった。鬱病も大変だと思うけど統合失調症も大変。【37】>>35
自分も自覚ないだけで病気かもな
自分も自覚ないだけで病気かもな
【39】
そういう状況になったら、子供はどうなっちゃうの?
誰も頼る人いないの【42】>>39
今流行りの若年層孤独死
あれ、おれも見たことあるけ結構痛々しいぞ。
今流行りの若年層孤独死
あれ、おれも見たことあるけ結構痛々しいぞ。
【43】
メンタルクリニックへ【48】>>43
メンクリは止めましょう【55】>>048
どうして?
メンクリは止めましょう
【55】>>048
どうして?
どうして?
【44】
昨日ふと、じぶんが鬱状態なんじゃないかって思い始めた。
こないだ仕事で嫌な事があって、自分の中の何かが崩れた感じがした。
今まで自信を持ってまわりからも評価されてやってきていた事を、頭から全否定されるような事を言われたのがきっかけでした。
昼休みツーっと涙が溢れてきてそれから落ち込みがひどい。
今日は仕事休もう。心が壊れてしまう。【45】>>44
ゆっくり休んでくださいね
ゆっくり休んでくださいね
【47】
鬱病になったらテレビが観れなくなります。色が嫌になります。
これはほとんどの鬱患者が言っています。【65】>>47
鬱病ではないけど仕事のストレスで適応障害になったときはテレビ見るのが嫌でテレビ全く見てなかった
だけど好きな音楽は繰り返し聴ける
結婚を機に専業主婦になったけど、私1人しか家にいないときはテレビ観ない【73】>>65
わかるー
適応障害かわからんけど鬱で音楽もテレビも1人の時見ない聞かない。
たまーーーーに音楽聴きたくなる
出勤すると有線流れてて、気持ちが安定するけど客が帰れば消しちゃう。聞いた方がメンタルには良さそう【74】>>73
テレビもみないの?
家にいるときテレビみてないと落ち着かないな
知り合いで家にいる時夜に電気もつけないでいる人いたけど怖い【75】>>74
てれびイライラしてしまう
親にも怖いと言われる【77】>>75
重度の鬱で医者に診断されたの?
嫌なことある時は誰でも落ち込む時はあると思うよ。
身内亡くなったときはしばらく落ち込んで一人でいて落ち込んでばかりだったけど、あんまり最近は落ち込むことはないかな~【79】>>77
病院かよってるし
もう数年憂鬱無気力【80】>>79
性別
年齢
職業
実家暮らし?
一人暮らし?
教えてくれる?
私も鬱気味になったことあるよ。
大丈夫だよ。【81】>>80
女
20代
風俗
実家暮らし【85】>>81
一人暮らしはやっぱり無理なのかな?
80【92】>>85
なんでそんなに聞くの?【99】>>92
家族に頼らないで生活してみるとか?
85【105】>>99
余計なお世話だよきもい親父が【98】>>92
家族に頼らないで生活してみるとか?
85【76】>>75
テレビみないと世の中の情報みれなくない?
おもしろいバラエティーやドラマも楽しいよ(^^)
あとはチラッとニュースはみるぐらいかな?【84】>>76
リアル鬱時はテレビとか全く受け付けない。
バラエティーとか死ねと思うほど。【64】>>47
そうみたいだね。あとテレビの音がうるさく感じるとかもだよね?
テレビは笑い声とか大きい音がムリだけど、無音だと病むから好きな音楽だけ繰り返し聴くんだって。
寝れないのと起きれないの続いてたらしくて、ちゃんとしろって言われても出来なくて苦しかったって。
早く気付いて良かったよ。気付かないでおかしくなったりしんじゃう人もいるって聞いて怖くなった。
鬱病ではないけど仕事のストレスで適応障害になったときはテレビ見るのが嫌でテレビ全く見てなかった
だけど好きな音楽は繰り返し聴ける
結婚を機に専業主婦になったけど、私1人しか家にいないときはテレビ観ない
【73】>>65
わかるー
適応障害かわからんけど鬱で音楽もテレビも1人の時見ない聞かない。
たまーーーーに音楽聴きたくなる
出勤すると有線流れてて、気持ちが安定するけど客が帰れば消しちゃう。聞いた方がメンタルには良さそう
わかるー
適応障害かわからんけど鬱で音楽もテレビも1人の時見ない聞かない。
たまーーーーに音楽聴きたくなる
出勤すると有線流れてて、気持ちが安定するけど客が帰れば消しちゃう。聞いた方がメンタルには良さそう
【74】>>73
テレビもみないの?
家にいるときテレビみてないと落ち着かないな
知り合いで家にいる時夜に電気もつけないでいる人いたけど怖い
テレビもみないの?
家にいるときテレビみてないと落ち着かないな
知り合いで家にいる時夜に電気もつけないでいる人いたけど怖い
【75】>>74
てれびイライラしてしまう
親にも怖いと言われる
てれびイライラしてしまう
親にも怖いと言われる
【77】>>75
重度の鬱で医者に診断されたの?
嫌なことある時は誰でも落ち込む時はあると思うよ。
身内亡くなったときはしばらく落ち込んで一人でいて落ち込んでばかりだったけど、あんまり最近は落ち込むことはないかな~
重度の鬱で医者に診断されたの?
嫌なことある時は誰でも落ち込む時はあると思うよ。
身内亡くなったときはしばらく落ち込んで一人でいて落ち込んでばかりだったけど、あんまり最近は落ち込むことはないかな~
【79】>>77
病院かよってるし
もう数年憂鬱無気力
病院かよってるし
もう数年憂鬱無気力
【80】>>79
性別
年齢
職業
実家暮らし?
一人暮らし?
教えてくれる?
私も鬱気味になったことあるよ。
大丈夫だよ。
性別
年齢
職業
実家暮らし?
一人暮らし?
教えてくれる?
私も鬱気味になったことあるよ。
大丈夫だよ。
【81】>>80
女
20代
風俗
実家暮らし
女
20代
風俗
実家暮らし
【85】>>81
一人暮らしはやっぱり無理なのかな?
80
一人暮らしはやっぱり無理なのかな?
80
【92】>>85
なんでそんなに聞くの?
なんでそんなに聞くの?
【99】>>92
家族に頼らないで生活してみるとか?
85
家族に頼らないで生活してみるとか?
85
【105】>>99
余計なお世話だよきもい親父が
余計なお世話だよきもい親父が
【98】>>92
家族に頼らないで生活してみるとか?
85
家族に頼らないで生活してみるとか?
85
【76】>>75
テレビみないと世の中の情報みれなくない?
おもしろいバラエティーやドラマも楽しいよ(^^)
あとはチラッとニュースはみるぐらいかな?
テレビみないと世の中の情報みれなくない?
おもしろいバラエティーやドラマも楽しいよ(^^)
あとはチラッとニュースはみるぐらいかな?
【84】>>76
リアル鬱時はテレビとか全く受け付けない。
バラエティーとか死ねと思うほど。
リアル鬱時はテレビとか全く受け付けない。
バラエティーとか死ねと思うほど。
そうみたいだね。あとテレビの音がうるさく感じるとかもだよね?
テレビは笑い声とか大きい音がムリだけど、無音だと病むから好きな音楽だけ繰り返し聴くんだって。
寝れないのと起きれないの続いてたらしくて、ちゃんとしろって言われても出来なくて苦しかったって。
早く気付いて良かったよ。気付かないでおかしくなったりしんじゃう人もいるって聞いて怖くなった。
【49】
歩きたいし動きたい欲求はあるのに
関節なのか激痛で歩けないのは
毎日40度以上の高熱
頭なり耳鳴りがする
人にあうのが恐ろしい【52】>>49
何日40度以上の高熱続くと死亡してるぞアホか?【59】>>52
ほんとです。ここ1ヶ月深夜に必ず。【63】>>59
一度、内科診療オススメします。
動くこともできないなら救急車よんでください。
何日40度以上の高熱続くと死亡してるぞアホか?
【59】>>52
ほんとです。ここ1ヶ月深夜に必ず。
ほんとです。ここ1ヶ月深夜に必ず。
【63】>>59
一度、内科診療オススメします。
動くこともできないなら救急車よんでください。
一度、内科診療オススメします。
動くこともできないなら救急車よんでください。
【50】
俺も仕事で何度も罵倒されて心がきつい。反論する気力なくして、毎日不安だし何もしたくない。こんな時は無理に頑張んないほうがいいのかな。【53】>>50
話したいこと書きな
まとめる必要はないよ
あなたにも味方はいますよ【51】>>50
仕事は代わりがきくけど
あなたの代わりはきかない。
辛い時は少し休んで。
話したいこと書きな
まとめる必要はないよ
あなたにも味方はいますよ
仕事は代わりがきくけど
あなたの代わりはきかない。
辛い時は少し休んで。
【56】
メンタルクリニック行ったら精神科紹介された。やっぱり精神科の方がいいのかな?【58】>>56
精神科は薬の種類が沢山ある。
貴方に効いても他の人には効かない場合は やはり精神科に入院して薬の調整が重要です。
あとは必ず腹式呼吸をして下さい。
太陽が見える日は10分でもあたりましょう。
起きれなくても 定時に無理でも起きて、パンでも良いから一口でも食べましょう
それから また寝て下さい。
メンクリは危険です。【60】>>58
ありがとうございます
精神科は薬の種類が沢山ある。
貴方に効いても他の人には効かない場合は やはり精神科に入院して薬の調整が重要です。
あとは必ず腹式呼吸をして下さい。
太陽が見える日は10分でもあたりましょう。
起きれなくても 定時に無理でも起きて、パンでも良いから一口でも食べましょう
それから また寝て下さい。
メンクリは危険です。
【60】>>58
ありがとうございます
ありがとうございます
【87】
主さんと全く同じスペック(女20代風俗実家暮らし)だけど、憂鬱でつらいこと時々あるよ。
主さんは趣味とか興味のあるものって何かあったりする?
それに気持ちを傾けられたら、少しは気分が晴れるかな…【88】>>87
依存出来るような人をみつけなzさい
依存出来るような人をみつけなzさい
【89】
悪は滅びるスレ主は犯罪者【183】>>089 何をバカなことを!鬱から立ち直った精神のタフな人です。
病院行くんなら、良い所へ。五〇郭メンタル○○ニックのような糞なところは悪化しますぜ。薬もなるべく飲まない方がいい。さあああ、立ち直れ!
病院行くんなら、良い所へ。五〇郭メンタル○○ニックのような糞なところは悪化しますぜ。薬もなるべく飲まない方がいい。さあああ、立ち直れ!
【93】
給料も少ない毎日同じことの繰り返し【96】>>093
ギリギリ生きていくために働く感じ
財産は増えず、寿命が減っていく。。。
ギリギリ生きていくために働く感じ
財産は増えず、寿命が減っていく。。。
【94】
鬱病なんて気の持ちようだよ!
3日寝たら治るから!【97】>>94
そうゆう感覚がふつう
よっぽど嫌なことあったら長引くかも知れないけど
スイッチ切り替えて生活しないと生きて行けない
精神的な病気は薬では治らないと思う
そうゆう感覚がふつう
よっぽど嫌なことあったら長引くかも知れないけど
スイッチ切り替えて生活しないと生きて行けない
精神的な病気は薬では治らないと思う
【95】
わかってないなぁ【100】>>95
病んだ女の気持ち理解したふりして風オチさせるのもいいかもw
病んだ女の気持ち理解したふりして風オチさせるのもいいかもw
【104】
病むのも自由
何をやろうが本人の自由なんだから
ほっとくのが一番です【107】>>104
病んで冷静に考えれいない人なら関わりたくないやな
病んで冷静に考えれいない人なら関わりたくないやな
【106】
気合いで治る
なまくら病だからね【110】>>106
気合いで治るくらいの単細胞になりたかったわ。
常軌を逸っした精神疾患の方々も存在するからね。【109】>>106
気合いでは治らないよ。時の過ぎ行くままに、この身をまかせ…【111】>>109
ジュリー?日村さん?
気合いで治るくらいの単細胞になりたかったわ。
常軌を逸っした精神疾患の方々も存在するからね。
気合いでは治らないよ。時の過ぎ行くままに、この身をまかせ…
【111】>>109
ジュリー?日村さん?
ジュリー?日村さん?
【112】
心の病はどんな人でもなる可能性はある
世の中よくしたもので、物凄く受け止めるのが上手な人もいる
そんな人に話をしてみなさい。そういう人は数年ぶりでも受け止めて
くれます。【113】>>112
その人は、深く考えてなくあっさり受け止めてると思うな。深く受け止めたら心身ともに疲れます。【114】↑あなたに誰かに助け求めたいんでない?
その人は、深く考えてなくあっさり受け止めてると思うな。深く受け止めたら心身ともに疲れます。
【114】↑あなたに誰かに助け求めたいんでない?
【115】
鬱病は命に関わる病気です。気合いとかは頼りにせず、ゆっくり休むこと。休めないほど心が落ち着かないなら薬を飲むこと。【116】>>115
人と関わらないのが一番だよ!仲の良い人も信用出来なくなっている場合は特にね!【117】そのとおりさね!
人と人とは距離感が大事【119】>>117
人間不信になってる時は家族でも無理。他人なんて無理だよ。
人と関わらないのが一番だよ!仲の良い人も信用出来なくなっている場合は特にね!
【117】そのとおりさね!
人と人とは距離感が大事
人と人とは距離感が大事
【119】>>117
人間不信になってる時は家族でも無理。他人なんて無理だよ。
人間不信になってる時は家族でも無理。他人なんて無理だよ。
【120】
消えたい。何もしたくない【121】>>120
大丈夫だよ。あなたを必要とする人がいるから、そんなこと言わないで。仕事は辞めて少し家族に頼って暫く静養しましょう。【124】>>121ありがとうございます【125】>>124
頑張らなくていいから、時間が経てば良くなるよ?どうしても無理そうなら病院かな?私は病院へは行かないで自力で治したけど…。数年かかるけどね?生活環境を変えてみるとかは?
121
123【129】>>125
生ぬるいこと言ってんなよ。
心を健全にするには身体を変えることだ。
毎日肉食って、毎日筋トレ。
単細胞だって思うだろ?
お前らはもともと単細胞なクズ。
よって何も考えず黙って毎日筋トレして毎日肉食え。
これで解決。【132】>>129
君に子供が出来てその子供が鬱病になったとしても、まったく同じアドバイスが出来るかい?出来たとしてもお前みたいな馬鹿を親にもったら子供は独り苦しみながら自殺するだろう。世間知らずで単細胞で馬鹿なお前は狼狽えるだけで、まぁせいぜいここで強がってればいいんじゃね?【145】>>132
全く同じアドバイスをするね。
というか、強制的に筋トレをさせて肉を食わせる。
なぜなら、うつ病なんてもんは存在しないからだ。
心は単純。
心(精神)と肉体のバランスが崩れているなら、無理やりにでも小さな成功体験を積み重ねる。強靭な精神力、つまりは胆力。
肉体が変われば、心が変わる。心が変われば顔つきも変わる。肉体と心と顔つきが変われば、他人も一目置くようになる、見る目が変わる。
そのための筋トレと肉食だ。
結果、1日の終わりには心(精神)と肉体が健康的に疲れ、感謝とともに眠れるようになり、次の日は希望とともに起きれるようになる。
最後にもう1度いう。
うつ病なんてもんは存在しない。
毎日筋トレして毎日肉を食え。
これで解決だ。【148】>>145
未だに鬱病=心の病って思ってる人いるんだー
脳の病だから【146】>>145
はい。
どうも
お疲れさまでした。【133】>>132
そうだ!!そうだ!
もっと言ってやれ~
125
大丈夫だよ。あなたを必要とする人がいるから、そんなこと言わないで。仕事は辞めて少し家族に頼って暫く静養しましょう。
【124】>>121ありがとうございます
【125】>>124
頑張らなくていいから、時間が経てば良くなるよ?どうしても無理そうなら病院かな?私は病院へは行かないで自力で治したけど…。数年かかるけどね?生活環境を変えてみるとかは?
121
123
頑張らなくていいから、時間が経てば良くなるよ?どうしても無理そうなら病院かな?私は病院へは行かないで自力で治したけど…。数年かかるけどね?生活環境を変えてみるとかは?
121
123
【129】>>125
生ぬるいこと言ってんなよ。
心を健全にするには身体を変えることだ。
毎日肉食って、毎日筋トレ。
単細胞だって思うだろ?
お前らはもともと単細胞なクズ。
よって何も考えず黙って毎日筋トレして毎日肉食え。
これで解決。
生ぬるいこと言ってんなよ。
心を健全にするには身体を変えることだ。
毎日肉食って、毎日筋トレ。
単細胞だって思うだろ?
お前らはもともと単細胞なクズ。
よって何も考えず黙って毎日筋トレして毎日肉食え。
これで解決。
【132】>>129
君に子供が出来てその子供が鬱病になったとしても、まったく同じアドバイスが出来るかい?出来たとしてもお前みたいな馬鹿を親にもったら子供は独り苦しみながら自殺するだろう。世間知らずで単細胞で馬鹿なお前は狼狽えるだけで、まぁせいぜいここで強がってればいいんじゃね?
君に子供が出来てその子供が鬱病になったとしても、まったく同じアドバイスが出来るかい?出来たとしてもお前みたいな馬鹿を親にもったら子供は独り苦しみながら自殺するだろう。世間知らずで単細胞で馬鹿なお前は狼狽えるだけで、まぁせいぜいここで強がってればいいんじゃね?
【145】>>132
全く同じアドバイスをするね。
というか、強制的に筋トレをさせて肉を食わせる。
なぜなら、うつ病なんてもんは存在しないからだ。
心は単純。
心(精神)と肉体のバランスが崩れているなら、無理やりにでも小さな成功体験を積み重ねる。強靭な精神力、つまりは胆力。
肉体が変われば、心が変わる。心が変われば顔つきも変わる。肉体と心と顔つきが変われば、他人も一目置くようになる、見る目が変わる。
そのための筋トレと肉食だ。
結果、1日の終わりには心(精神)と肉体が健康的に疲れ、感謝とともに眠れるようになり、次の日は希望とともに起きれるようになる。
最後にもう1度いう。
うつ病なんてもんは存在しない。
毎日筋トレして毎日肉を食え。
これで解決だ。
全く同じアドバイスをするね。
というか、強制的に筋トレをさせて肉を食わせる。
なぜなら、うつ病なんてもんは存在しないからだ。
心は単純。
心(精神)と肉体のバランスが崩れているなら、無理やりにでも小さな成功体験を積み重ねる。強靭な精神力、つまりは胆力。
肉体が変われば、心が変わる。心が変われば顔つきも変わる。肉体と心と顔つきが変われば、他人も一目置くようになる、見る目が変わる。
そのための筋トレと肉食だ。
結果、1日の終わりには心(精神)と肉体が健康的に疲れ、感謝とともに眠れるようになり、次の日は希望とともに起きれるようになる。
最後にもう1度いう。
うつ病なんてもんは存在しない。
毎日筋トレして毎日肉を食え。
これで解決だ。
【148】>>145
未だに鬱病=心の病って思ってる人いるんだー
脳の病だから
未だに鬱病=心の病って思ってる人いるんだー
脳の病だから
【146】>>145
はい。
どうも
お疲れさまでした。
はい。
どうも
お疲れさまでした。
【133】>>132
そうだ!!そうだ!
もっと言ってやれ~
125
そうだ!!そうだ!
もっと言ってやれ~
125
【122】
なった人にしか解らない
毎日が何かが・・・何か・・・なんだよねぇ【127】>>122
解決するのは簡単。
毎日肉食って筋トレ。
他のことは考えるな。【128】>>127
傷に塩をたっぷり塗るケアの仕方だ【123】>>122
私も鬱っぽくなったことあるから解るよ。治るまで数年かかるけど、仕事はしない方がいいよ。人とも関わらない。少し良くなったら仕事しましょう。パートやアルバイトで。フルタイムの仕事や人数が多い職場は無理です。
解決するのは簡単。
毎日肉食って筋トレ。
他のことは考えるな。
【128】>>127
傷に塩をたっぷり塗るケアの仕方だ
傷に塩をたっぷり塗るケアの仕方だ
私も鬱っぽくなったことあるから解るよ。治るまで数年かかるけど、仕事はしない方がいいよ。人とも関わらない。少し良くなったら仕事しましょう。パートやアルバイトで。フルタイムの仕事や人数が多い職場は無理です。
【130】
食欲がわかないこと多いよね。食べれてますか、眠れてますか、病院で必ず聞かれる。【131】>>130
そんなの医者の決まり文句だべ
素人でも聞ける話
そんなの医者の決まり文句だべ
素人でも聞ける話
【136】
B型がなりやすいよね。会社でなった4人全員そうだった。【137】>>136
B型バカ多いのに
意外だね~【139】>>137
血液型を基準に言うのはお子ちゃまみたいだねwww
他の血液型は神経が図太いんだなwww【140】>>139
同感
自分はB型ではないが血液型は関係ないような気はするな
B型バカ多いのに
意外だね~
【139】>>137
血液型を基準に言うのはお子ちゃまみたいだねwww
他の血液型は神経が図太いんだなwww
血液型を基準に言うのはお子ちゃまみたいだねwww
他の血液型は神経が図太いんだなwww
【140】>>139
同感
自分はB型ではないが血液型は関係ないような気はするな
同感
自分はB型ではないが血液型は関係ないような気はするな
【147】
俺はパニック障害みたいな症状あったから心療内科行ってパニック障害と抑鬱の診断された。
診断は心療内科か精神科のどちらか【150】>>147
付き添いの人いて病院に行った?一人で行って病名つけられる?【153】>>150
一人で行って病名つけられた。【160】>>153
ちなみに介護で疲れ気味な時自分も精神科行ったら、状態話したらただの性格だからと介護で疲れてるだけじゃないかいで終了(笑)
医療費のそんでした。【156】>>153
深くは聞かないけど誰かの付き添いなしで病名つけられるんだ…
親の介護でちょっと気になっただけど精神的な病気は理解に苦しんだな…
付き添いの人いて病院に行った?一人で行って病名つけられる?
【153】>>150
一人で行って病名つけられた。
一人で行って病名つけられた。
【160】>>153
ちなみに介護で疲れ気味な時自分も精神科行ったら、状態話したらただの性格だからと介護で疲れてるだけじゃないかいで終了(笑)
医療費のそんでした。
ちなみに介護で疲れ気味な時自分も精神科行ったら、状態話したらただの性格だからと介護で疲れてるだけじゃないかいで終了(笑)
医療費のそんでした。
【156】>>153
深くは聞かないけど誰かの付き添いなしで病名つけられるんだ…
親の介護でちょっと気になっただけど精神的な病気は理解に苦しんだな…
深くは聞かないけど誰かの付き添いなしで病名つけられるんだ…
親の介護でちょっと気になっただけど精神的な病気は理解に苦しんだな…
【149】
医者もヤブからなにから色々いるだろうからな【157】>>149
心療内科は内科の先生とかでも多少なり勉強したらなれるってのは聞いた事あるより専門的なのが精神科
だからまず自分が信頼出来る先生を捜すとこから始まる【151】>>149
まさにそれ。
精神科や脳神経外科の恐ろしさを知らない奴ばかりで驚きだ。
ここをみてる奴が1人でも救われればいい。
だからあえていう、
嘘だと思って、
毎日筋トレと肉食を2週間継続しろ。
これで解決だ。【159】>>151
あまり肉好きじゃないけど食べてみる。肉と他は好きな物を食べていいの?太らないですか?筋トレは肉を食べた後ですか?【169】>>159
おっ!うれしいね!
俺の拙い文章でも興味をもってくれた。
筋トレは自分の好きな時間帯でいいと思うよ。朝でも仕事終わりの夜でも自分のライフスタイルに合わせる感じで。ちなみにおすすめはスクワットと腕立て。動画検索で自分に合ったものを試してみて。過去の自分と比べて小さな成功体験を感じられるために必ず1日の目標回数を設定することが続けるコツ。
食事は筋トレ前は食物繊維の割合が多い炭水化物がおすすめ。バナナやさつまいもなど。納豆や卵でもいいね。
肉は好きな肉でいい。ただし、太りたくないなら脂質の少ないヒレやサーロイン、ササミがおすすめ。金がないときはツナ缶で。ちなみに肉を食うときは他の生命をいただく感謝の気持ちをもつといいことあるよ(笑)
最後に最初の2週間はあまり細かいことは気にしなくていい。筋トレで汗を流し、しっかり栄養補給するというシンプルな考えで半信半疑でもとりあえずやってみる。
これを2週間休むことなく、続けてみてくれ。【175】>>169
一度プチダイエットに成功してるけど、最近は鬱っぽくダメダメ人間。肉を食べる時は『(お命)いただきます。』ってテレビで見ました。鶏ももが好きだけど、疲労回復に良い鶏胸肉を食べるようにしてます。正直肉食じゃないので毎日は無理そう。生姜焼きと焼き鳥と交互に食べてみるわ(笑)
毎食、肉は無理なので1日1食は肉食にしてみます!
結果報告します!!
159【177】>>175
プチダイエットに成功してるなら、カロリー&代謝&三大栄養素の知識もあるだろう。
もう2週間の筋トレ&肉食は成功したも同然。
2週間後のご褒美も忘れずに!【180】>>177
夜ご飯の炭水化物抜きで成功してます!!朝昼はまあまあ好きな物を食べる。夜ご飯は絶対炭水化物抜き。炭水化物大好きな私には辛い毎日でした。
食事方法は料亭やレストランのコース料理の順番に先付け・前菜からスタート。最後にお食事(炭水化物)。そしてデザート。
バクバク食べてもこの食べ方だと綺麗に痩せれます!!
今回は肉食じゃない私には辛い、毎日お肉を食べること。続けれるか今から心配。
175【164】>>159
鬱病になってすぐは食欲ないし食べても味感じない人もいるらしいから痩せる
そのうち夜眠れないっていうか冴えてくるから夜に飲食してしまう、日中は体動かすのがオックウだから太る。
過食症にならん様にな!【167】>>164
159ではないが過食はするが過食症ではない(笑)
食べるの控えなきゃデブになる(笑)【152】>>151
昇華。確か中学生で習う
心療内科は内科の先生とかでも多少なり勉強したらなれるってのは聞いた事あるより専門的なのが精神科
だからまず自分が信頼出来る先生を捜すとこから始まる
まさにそれ。
精神科や脳神経外科の恐ろしさを知らない奴ばかりで驚きだ。
ここをみてる奴が1人でも救われればいい。
だからあえていう、
嘘だと思って、
毎日筋トレと肉食を2週間継続しろ。
これで解決だ。
【159】>>151
あまり肉好きじゃないけど食べてみる。肉と他は好きな物を食べていいの?太らないですか?筋トレは肉を食べた後ですか?
あまり肉好きじゃないけど食べてみる。肉と他は好きな物を食べていいの?太らないですか?筋トレは肉を食べた後ですか?
【169】>>159
おっ!うれしいね!
俺の拙い文章でも興味をもってくれた。
筋トレは自分の好きな時間帯でいいと思うよ。朝でも仕事終わりの夜でも自分のライフスタイルに合わせる感じで。ちなみにおすすめはスクワットと腕立て。動画検索で自分に合ったものを試してみて。過去の自分と比べて小さな成功体験を感じられるために必ず1日の目標回数を設定することが続けるコツ。
食事は筋トレ前は食物繊維の割合が多い炭水化物がおすすめ。バナナやさつまいもなど。納豆や卵でもいいね。
肉は好きな肉でいい。ただし、太りたくないなら脂質の少ないヒレやサーロイン、ササミがおすすめ。金がないときはツナ缶で。ちなみに肉を食うときは他の生命をいただく感謝の気持ちをもつといいことあるよ(笑)
最後に最初の2週間はあまり細かいことは気にしなくていい。筋トレで汗を流し、しっかり栄養補給するというシンプルな考えで半信半疑でもとりあえずやってみる。
これを2週間休むことなく、続けてみてくれ。
おっ!うれしいね!
俺の拙い文章でも興味をもってくれた。
筋トレは自分の好きな時間帯でいいと思うよ。朝でも仕事終わりの夜でも自分のライフスタイルに合わせる感じで。ちなみにおすすめはスクワットと腕立て。動画検索で自分に合ったものを試してみて。過去の自分と比べて小さな成功体験を感じられるために必ず1日の目標回数を設定することが続けるコツ。
食事は筋トレ前は食物繊維の割合が多い炭水化物がおすすめ。バナナやさつまいもなど。納豆や卵でもいいね。
肉は好きな肉でいい。ただし、太りたくないなら脂質の少ないヒレやサーロイン、ササミがおすすめ。金がないときはツナ缶で。ちなみに肉を食うときは他の生命をいただく感謝の気持ちをもつといいことあるよ(笑)
最後に最初の2週間はあまり細かいことは気にしなくていい。筋トレで汗を流し、しっかり栄養補給するというシンプルな考えで半信半疑でもとりあえずやってみる。
これを2週間休むことなく、続けてみてくれ。
【175】>>169
一度プチダイエットに成功してるけど、最近は鬱っぽくダメダメ人間。肉を食べる時は『(お命)いただきます。』ってテレビで見ました。鶏ももが好きだけど、疲労回復に良い鶏胸肉を食べるようにしてます。正直肉食じゃないので毎日は無理そう。生姜焼きと焼き鳥と交互に食べてみるわ(笑)
毎食、肉は無理なので1日1食は肉食にしてみます!
結果報告します!!
159
一度プチダイエットに成功してるけど、最近は鬱っぽくダメダメ人間。肉を食べる時は『(お命)いただきます。』ってテレビで見ました。鶏ももが好きだけど、疲労回復に良い鶏胸肉を食べるようにしてます。正直肉食じゃないので毎日は無理そう。生姜焼きと焼き鳥と交互に食べてみるわ(笑)
毎食、肉は無理なので1日1食は肉食にしてみます!
結果報告します!!
159
【177】>>175
プチダイエットに成功してるなら、カロリー&代謝&三大栄養素の知識もあるだろう。
もう2週間の筋トレ&肉食は成功したも同然。
2週間後のご褒美も忘れずに!
プチダイエットに成功してるなら、カロリー&代謝&三大栄養素の知識もあるだろう。
もう2週間の筋トレ&肉食は成功したも同然。
2週間後のご褒美も忘れずに!
【180】>>177
夜ご飯の炭水化物抜きで成功してます!!朝昼はまあまあ好きな物を食べる。夜ご飯は絶対炭水化物抜き。炭水化物大好きな私には辛い毎日でした。
食事方法は料亭やレストランのコース料理の順番に先付け・前菜からスタート。最後にお食事(炭水化物)。そしてデザート。
バクバク食べてもこの食べ方だと綺麗に痩せれます!!
今回は肉食じゃない私には辛い、毎日お肉を食べること。続けれるか今から心配。
175
夜ご飯の炭水化物抜きで成功してます!!朝昼はまあまあ好きな物を食べる。夜ご飯は絶対炭水化物抜き。炭水化物大好きな私には辛い毎日でした。
食事方法は料亭やレストランのコース料理の順番に先付け・前菜からスタート。最後にお食事(炭水化物)。そしてデザート。
バクバク食べてもこの食べ方だと綺麗に痩せれます!!
今回は肉食じゃない私には辛い、毎日お肉を食べること。続けれるか今から心配。
175
【164】>>159
鬱病になってすぐは食欲ないし食べても味感じない人もいるらしいから痩せる
そのうち夜眠れないっていうか冴えてくるから夜に飲食してしまう、日中は体動かすのがオックウだから太る。
過食症にならん様にな!
鬱病になってすぐは食欲ないし食べても味感じない人もいるらしいから痩せる
そのうち夜眠れないっていうか冴えてくるから夜に飲食してしまう、日中は体動かすのがオックウだから太る。
過食症にならん様にな!
【167】>>164
159ではないが過食はするが過食症ではない(笑)
食べるの控えなきゃデブになる(笑)
159ではないが過食はするが過食症ではない(笑)
食べるの控えなきゃデブになる(笑)
【152】>>151
昇華。確か中学生で習う
昇華。確か中学生で習う
【161】
こないだいつだか●●にいそうな、にーちゃん医師に診てもらったぞ。
こいつ医者かってw
なんか当たり障りないこと言われて終わったけど今の時代なんてヤブでも能力なくても免許さえあればそいつはお医者様なのよね。見たらそいつの賞状もあったしきちんと認められた医者なんだ【162】>>161
その医者が普通だったんじゃない?
詐病するならヤブ医者探せよ【165】>>162
詐病の医者いるかもな
しかしやっぱり病名つけられる人病気だと思う…
いっけんまともなようで亡くなった人いたし…【163】>>162
まあ、そこは内科系じゃないんだけどな。地味に内科の医師って経験豊富でも相当難しい科だと思うぞ
その医者が普通だったんじゃない?
詐病するならヤブ医者探せよ
【165】>>162
詐病の医者いるかもな
しかしやっぱり病名つけられる人病気だと思う…
いっけんまともなようで亡くなった人いたし…
詐病の医者いるかもな
しかしやっぱり病名つけられる人病気だと思う…
いっけんまともなようで亡くなった人いたし…
【163】>>162
まあ、そこは内科系じゃないんだけどな。地味に内科の医師って経験豊富でも相当難しい科だと思うぞ
まあ、そこは内科系じゃないんだけどな。地味に内科の医師って経験豊富でも相当難しい科だと思うぞ
【168】
実は医者自分がうつ病なんじゃねえの【170】>>168
回りに鬱がいたらうつる場合あるみたいだし鬱相手にしてるメンタル弱い医師なら鬱の可能あるかもな
回りに鬱がいたらうつる場合あるみたいだし鬱相手にしてるメンタル弱い医師なら鬱の可能あるかもな
【172】
肉も魚も野菜も皆、平均に好きだ。肉ばっか食えねえよ【174】>>172
バランスだよな。毎日の食生活に肉を必ず組み込むこと。おすすめは150~200gあたりで調整すること。
メンタルがやられてる奴は筋トレとセットにすることで肉に依存することはない。
そのための筋トレだ。
筋トレは己の気分を己で律する強靭な精神力が身につく。
精神科の薬飲むなら、筋トレして肉食え。
まずは2週間続けろ。
疲れててもやれ。むしろ精神的にやられて疲れているときこそやれ。嘘だと思ってもやれ。強制的にやれ。
これで解決だ。【179】>>174
アドバイスしてるみなさんは優しいですね
バランスだよな。毎日の食生活に肉を必ず組み込むこと。おすすめは150~200gあたりで調整すること。
メンタルがやられてる奴は筋トレとセットにすることで肉に依存することはない。
そのための筋トレだ。
筋トレは己の気分を己で律する強靭な精神力が身につく。
精神科の薬飲むなら、筋トレして肉食え。
まずは2週間続けろ。
疲れててもやれ。むしろ精神的にやられて疲れているときこそやれ。嘘だと思ってもやれ。強制的にやれ。
これで解決だ。
【179】>>174
アドバイスしてるみなさんは優しいですね
アドバイスしてるみなさんは優しいですね
【176】
今、安定剤飲んでる人いるけどあんなので効果あるもんなのかな?【181】>>176
薬を飲んでる時は効いてるかどうか自分でも解らなかった・・・けど薬を勝手に止めたり切らしたら結構キツイかった)゚0゚(ヒィィ【187】>>181
最後のヒィィは余計だ!
精神病は単なるあまえだと気づかないとなおらないような気がする
薬を飲んでる時は効いてるかどうか自分でも解らなかった・・・けど薬を勝手に止めたり切らしたら結構キツイかった)゚0゚(ヒィィ
【187】>>181
最後のヒィィは余計だ!
精神病は単なるあまえだと気づかないとなおらないような気がする
最後のヒィィは余計だ!
精神病は単なるあまえだと気づかないとなおらないような気がする
【178】
ずるい人間ほど人のこと精神異常呼ばわりするし
ただ単に自分は気が強いだけ【186】>>178
でもあなたは病人でしょ?w【189】>>186
誰か庇いたいんでしょ?【188】>>186
精神病の人は自分で病院にも行かないよ【184】>>178
わかる
深く物事考えないんだよ【185】>>184
自分の判断が間違ってないと自信持たなければ…
しかしある程度考えなければたんなるお馬鹿
でもあなたは病人でしょ?w
【189】>>186
誰か庇いたいんでしょ?
誰か庇いたいんでしょ?
【188】>>186
精神病の人は自分で病院にも行かないよ
精神病の人は自分で病院にも行かないよ
わかる
深く物事考えないんだよ
【185】>>184
自分の判断が間違ってないと自信持たなければ…
しかしある程度考えなければたんなるお馬鹿
自分の判断が間違ってないと自信持たなければ…
しかしある程度考えなければたんなるお馬鹿
【190】
昨年のWHOで世界に3億2千万もの鬱病の人がいるって言ってたけど全員があまえてるって事ね?【193】>>190
全員てことはないけど
働き蟻の法則的なのはあると思うよ。
一定の割合で怠け者発生
全員てことはないけど
働き蟻の法則的なのはあると思うよ。
一定の割合で怠け者発生
【192】
鬱は完治はしないっすよ??【194】>>192
鬱って診断されたら障害年金や性格保護うけれる?【195】>>194
程度に寄る
私は医療費1割
鬱って診断されたら障害年金や性格保護うけれる?
【195】>>194
程度に寄る
私は医療費1割
程度に寄る
私は医療費1割
【197】
ここ読んでいつも思う、あなた達の奥さんや彼女や家族が鬱病になったら?同じ事言えるの?メンヘラは無理って別れるとか?
そんな時に初めて鬱病を知る【200】>>197
鬱ではないけど親が認知症でどうしていいのかわからなくて市役所行ったり心療内科行ったりケアマネージャーさんと色々話したり頭混乱してたことあるな…
当時泣けてきた(;_;)【198】>>197
赤信号の小宮みたいな鬼畜もいるけどな
鬱ではないけど親が認知症でどうしていいのかわからなくて市役所行ったり心療内科行ったりケアマネージャーさんと色々話したり頭混乱してたことあるな…
当時泣けてきた(;_;)
赤信号の小宮みたいな鬼畜もいるけどな
【201】
うつ病なんて中々なれないよ
今を楽しみなさい【209】>>201
無理。あなたと違う
いろんな人が居るんだから【210】>>209
ここはいろんな人がいるんだからうつに理解できない人は理解できない
専門のとこ(病気)に行ってな理解してもらうといいよ【203】>>201
図太い人間は鬱ならなさそう笑【202】>>201
ほんと親には楽しんで欲しかった…。
鬱とか認知症は繊細な人や真面目に生きてきた人がなりやすい病気に思う。【206】>>202
真面目な人はうつにならないよ
バカで一人で何もできないやつが
なるんだよ
ワガママ病かな?【207】>>206
鬱はね
自堕落病な気はする【208】>>207
そう!
自業自得な奴がなるんだよ
甘えた奴ばかりだな
無理。あなたと違う
いろんな人が居るんだから
【210】>>209
ここはいろんな人がいるんだからうつに理解できない人は理解できない
専門のとこ(病気)に行ってな理解してもらうといいよ
ここはいろんな人がいるんだからうつに理解できない人は理解できない
専門のとこ(病気)に行ってな理解してもらうといいよ
図太い人間は鬱ならなさそう笑
ほんと親には楽しんで欲しかった…。
鬱とか認知症は繊細な人や真面目に生きてきた人がなりやすい病気に思う。
【206】>>202
真面目な人はうつにならないよ
バカで一人で何もできないやつが
なるんだよ
ワガママ病かな?
真面目な人はうつにならないよ
バカで一人で何もできないやつが
なるんだよ
ワガママ病かな?
【207】>>206
鬱はね
自堕落病な気はする
鬱はね
自堕落病な気はする
【208】>>207
そう!
自業自得な奴がなるんだよ
甘えた奴ばかりだな
そう!
自業自得な奴がなるんだよ
甘えた奴ばかりだな
【204】
認知症は別だろ…
なんで混ぜてるんだよw【205】>>204
似たようなようなもんだ
浮き沈みも激しかったし
身内や家族にいて介護してないとわからないだけじゃない?
似たようなようなもんだ
浮き沈みも激しかったし
身内や家族にいて介護してないとわからないだけじゃない?
【211】
鬱になるのが偉いとは言わないが、このスレのコメント見てたら馬鹿で無知で無神経な奴は鬱にならないようだ。【212】>>211
鬱なんて家族や身内にいなければ理解に苦しい
医者でもないんだから
認知症の親の介護だけでもキツかったのに。
鬱なんて家族や身内にいなければ理解に苦しい
医者でもないんだから
認知症の親の介護だけでもキツかったのに。
【216】
さすが自称鬱病w
鬱病の権利を守るのに必死だなw
そんなレスできるなら鬱じゃないんじゃない?w【217】>>216
たぶんアンタも躁鬱だよ
たぶんアンタも躁鬱だよ
【219】
いじめられる人といじめる人とがあるこの世の中だけどさ。
いじめられる奴にはそれなりの理由があるからいじめられるんだって、それはそうかもね、でもそれが正義でまかり通る世の中は恐いね。
それはちょっとした個性や人間味が他人には受け入れられないって事でさ。
鬱病でも身体障害者でもレズビアンでもゲイでも、全てのマイノリティが独りで悩んでるんだよ。理由があってね。健全バカが羨ましいくらい。
それを解ってんのかな、ここで軽薄なコメントしてる人は。【224】>>219
基本的に他人を虐めて憂さをはらしてる人は鬱にはなんないよ。
今が他人の本性が判るときって割り切るのを願ってます。
・・・頭があんまりなひとはスルーってことで。
基本的に他人を虐めて憂さをはらしてる人は鬱にはなんないよ。
今が他人の本性が判るときって割り切るのを願ってます。
・・・頭があんまりなひとはスルーってことで。
【220】
要するに社会的弱者ってことね【221】>>220
↑はいはい弱虫しねば?
↑はいはい弱虫しねば?
【225】
消えたい休みたい死にたい【229】>>225
だったらやりな
だったらやりな